아르기닌 효능

 

아르기닌 효능

 

요즘 현대인의 삶은 회사에서의 잦은 야근 및 업무로 인해 피로가 쌓여 있을 겁니다. 피로 회복과 운동에 도움이 되는 건강보조 식품에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 

 

 

아르기닌이란?

 

아르기닌은 신체의 신진대사와 해독에 도움이 되는 주요 아미노산 중 하나입니다. 단백질을 구성하는 아미노산의 하나이며 물고기의 정자에 있는 단백질  프로타민에 속합니다. 특히 산화질소 생성에 도움을 주며 기초대사량을 높여주는 것으로 알려져 있습니다. 

 

아르기닌 기능

 

근육 생성

건강 보조 식품에는 아르기닌이라는 성분이 포함되어 있습니다. 이 성분은 근육을 만들고 유지하는데 도움이 됩니다. 단백질 대사로 발생한 독성 물질을 중화시키고 혈관을 이완시켜 줍니다. 근육 생성에 중요한 역할을 하기 때문에 운동하는 사람들에게는 필수적인 제품입니다.

 

 

체지방 감소

아르기닌 효능은 지방 분해와 체지방 감소에 효과가 있어 다이어트에 도움이 됩니다. 다이어트를 위해 아르기닌 주사에 관심을 보이는 사람들도 많아지고 있습니다. 체지방을 감소시키고 근육량을 상대적으로 근육량을 증가시키는 효과가 있습니다. 그래서 기초대사량을 향상시켜 체지방 분해 및 다이어트에 효과가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

남성 발기부전 개선

아르기닌은 남성 발기부전 개선에 각광을 받고 있으며, 혈액 순환이 좋지 않아서 생기는 각종 질병을 예방합니다. 특히 남성의 하반신에 충분한 혈액을 공급하지 못하여 발기부전을 문제가 생깁니다. 아르기닌은 혈액순환을 돕기 때문에 남성의 성기능 개선에 도움이 됩니다.

 

 

붓기 개선

부종은 신체가 붓는 현상을 말합니다. 몸이 붓는 원인은 다양하며, 신체에 과도한 수분 축적은 몸을 붓게 하는 문제를 일으키게 됩니다.

 

 

탈모 예방

아르기닌은 증가된 산화 질소의 증가로 혈관을 확장합니다. 따라서 모세혈관의 혈액순환을 개선시켜 줄 뿐만 아니라 모낭세포에 생성하는데 도움이 됩니다.

 

 

면역력 향상

아르기닌은 면역력 향상에 효과적입니다. 면역세포의 일종인 대식세포를 활성화시켜 감기, 독감 등을 예방할 수 있습니다. 요즘처럼 면역력이 중요한 시기에 도움이 되는 식품입니다.

 

 

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지금까지 아르기닌 효능에 살펴보았습니다.